Nyheter

Nya trenden enligt Aftonbladet: Dubbelbanta

dubbelbanta

Aftonbladets löp idag handlar om den nya trenden att ”dubbelbanta”. Vad innebär det? Jo helt enkelt att kombinera två olika metoder.

Exempelvis kan man kombinera LCHF och periodisk fasta, vilket är en utmärkt kombination. Jag använder den själv, även om jag inte är ute efter att tappa mer vikt.

På Aftonbladets löp ser du Monique Forslund och du kan läsa mer på hennes blogg idag:

Lifezone: Jag på löpsedeln om att dubbelbanta(?)!

Mer

Hur man går ner i vikt

 

23 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Monique
    Paolo har begått nätbrott - att kränka och göra personangrepp. Inget jag tar lätt på. Och inget han kommer undan med!
    Han är en profil för många (unga) och genom att bete sig på det sättet han gjort är inte ok. Jag jobbar med barn dagligen och just kränkningar. Det ska och kommer inte accepteras.
    Jag lägger mig inte, jag kommer absolut att lägga energi på det här!
    Svar: #21
    Läs vidare →
  2. Majoren
    Det är ju märkligt hur dietisterna gör självmål efter självmål hela tiden.
    LCHF och periodisk fasta borde tillhöra deras allmänbildning efter all uppmärksamhet desse begrepp fått i media de senaste åren men icke...
    Jag tror inte att dietister är intellektuellt handikappade men tycker att det redan är överbevisat att Dietisternas Riksförbund inte alls prioriterar att fortbilda sina 600 medlemmar.

    Häromdagen träffade jag en nybliven diabetiker typ 2 som nyligen fick följande råd av sin dietist:
    - Jag ska göra det enkelt för dig; -En gång diabetiker alltid diabetiker, men du kan äta allt som är nyckelhålsmärkt.
    Med LCHF och periodisk fasta skulle han förmodligen vara symptomfri inom en månad.

    Svar: #6
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Marlene S
    LCHF och att äta glutenfritt är väl ändå rätt kombinerbart med tanke på att LCHF:are skippar spannmål...
  2. Majoren
    Det är ju märkligt hur dietisterna gör självmål efter självmål hela tiden.
    LCHF och periodisk fasta borde tillhöra deras allmänbildning efter all uppmärksamhet desse begrepp fått i media de senaste åren men icke...
    Jag tror inte att dietister är intellektuellt handikappade men tycker att det redan är överbevisat att Dietisternas Riksförbund inte alls prioriterar att fortbilda sina 600 medlemmar.

    Häromdagen träffade jag en nybliven diabetiker typ 2 som nyligen fick följande råd av sin dietist:
    - Jag ska göra det enkelt för dig; -En gång diabetiker alltid diabetiker, men du kan äta allt som är nyckelhålsmärkt.
    Med LCHF och periodisk fasta skulle han förmodligen vara symptomfri inom en månad.

    Svar: #6
  3. Monique
    Oj oj! Vilken attack och personangrepp Paolo Roberto gör på sitt Instagramkonto! Pinsamt och dåligt av en sådan profil tycker jag!

    En mycket het diskussion kring pasta, kolhydrater, LCHF och bluffguru inom LCHF... Otroligt! Och väldigt underhållande! 😀

    Svar: #4, #5, #7, #10
  4. Kajsa
    Herregud, vilken otrevlig ton han har! Man får tycka vad man vill om pasta etc men Paolos nivå är ju lågvattenmärke. Pinsamt. För honom.
  5. Ethel Loberg
    "Och väldigt underhållande!"

    Javisst är dessa påhopp underhållande, och drevet som följer. Jag saknar verkligen LCHF´s nybörjartid med alla arga och vansinniga argument mot vårt sätt att äta. Nu tycks luften fullständigt försvunnit ur alla motståndare. Synd. Eller inte.

  6. M-
    Ja vid det här laget är det bara att konstatera att det lär bli fler medlemmar i Trög Fattar Föreningen: https://youtu.be/F-OgXq4Lqyw
  7. Anders A
    Guldstjärna för ditt tålamod och vänliga ton i debatten på hans sida trots alla förolämpningar som du fick ta emot. ?
  8. Anne
    Paolos följare verkar inte smartare än honom själv...vilka nötter. Det är en sak att inte veta nåt och vara tyst, en helt annan att inte veta nåt men uttala sig som om man visste nåt. De flesta av hans anhängare är ju som ett gäng knarkare som hänger sig fast vid sin drog(pasta och pizza) med näbbar och klor och kastar ur sig all möjlig skit i försvar. Desperata och livrädda!
  9. Mea
    För 15 år sen började jag med lchf, gick ner 30 kg på 8 månader, sen nitade jag, i lika lång tid. Då såg jag tio minuter av en hypnosshow med Paul Mc Kenna och han sa "ät när du är hungrig, och lite till, men det var vad jag hörde. Då upptäckte jag att jag inte var hungrig vid normal frukosttid, jag var sällan hungrig före 12-14, och jag var inte hungrig kvällstid. Per automatik blev det så att jag åt några få timmar per dag och ganska många år senare kom "matfönster"-trenden. Exakt det jag haft flera år. Idag har jag hållit min viktnedgång, (-60 kg ca) i 7-8 år. Äter ff lchf, äter ff bara när jag är hungrig. Och därmed hör jag dessutom till dem som inte alls fått igenkorkade blodkärl och högt kolesterol med åren heller. Men så äter jag bra mycket mera varierande kost idag än förr. Broccoli, spenat, blomkål hör till dagligt intag, till mitt kött, min fisk eller mina ägg. Och ett par gånger om år kanske jag bakar nåt "lchf"-bröd, men lchf-bakverk kom så långt mkt senare än jag började så det har aldrig känts frestande.
    Något jag däremot inte gör är att prata om mitt sätt att äta för det gör folk så provocerade så jag ids inte. Jag är nöjd, och vill vara det ifred. Det blev för jobbigt att försvara något som uppenbart funkar på mig, ffa så orkade jag inte med att höra att i min ålder skulle allt helvete drabba mig om jag åt så fet mat. Jag varken lever på bacon och smör eller dricker grädde. Jag äter mat jag tillagar från grunden, och använder smör och kokosolja, grädde i min matlagning. Att inte äta potatis, äta mackor osv verkar vara en dödssynd, så för att spara andras hjärtan så skippar jag att diskutera mitt sätt att äta med andra om det. Äter jag på fest eller ute finns alltid något jag får i mig utan att rubba mig. Ingen kan ju tvinga i mig tårta. Och det är tack och lov något man får låta bli.
  10. Dan
    Har en teori om att för mycket mjölmat så blir man väldigt aggresiv, Paolo R bekräftar ju detta hela tiden. (krogbåk osv).
  11. Axel
    Oftast pendlar jag mellan "tallriksmodellen" + periodisk fasta eller LCHF med/utan periodisk fasta.

    Periodisk fasta upplever jag som väldigt hälsosamt, och det känns som att jag långsamt minskar i fettprocent trots att vikten står still.

  12. Anna
    Filmaren Morgan Spurlock åt skräpmat i ett experiment.Han mådde uruselt.Paolo R verkar ha glömt att han gjorde ett liknande experiment för några år sen.Han åt pizzor ,kebaber och burgare.Han mådde dåligt givetvis.Bry er inte om Paolos åsikter han har ju ett matimperium som inte kan raseras.
  13. Anna
    Paolo gjorde sitt experiment 2004.Han gick upp många kilo och tappade sin form.Ni som ej har sett detta gör det.
    Svar: #15
  14. Monique
    Paolo har begått nätbrott - att kränka och göra personangrepp. Inget jag tar lätt på. Och inget han kommer undan med!
    Han är en profil för många (unga) och genom att bete sig på det sättet han gjort är inte ok. Jag jobbar med barn dagligen och just kränkningar. Det ska och kommer inte accepteras.
    Jag lägger mig inte, jag kommer absolut att lägga energi på det här!
    Svar: #21
  15. jala
    Kan du hitta en länk till det?
  16. MickeB
  17. Anna
    Tack till Micke B!jag kom på det här med att länka sen.
  18. jala
    Tack MickeB.Man kan ju lätt se att det inte är LCHF-kost han stoppade i sig.
  19. jala
    Monique skrev ett öppet brev till TV 4 på sin blogg. Nu verkar det som hennes blogg är nedstängd. Om någon lyckas komma in på bloggen så kopiera brevet och lägg in texten här.
  20. jala
    Hej!

    Jag heter Monique Forslund, är författare och Förskolechef i Karlstad.
    Jag har en stor blogg/hemsida och är väldigt engagerad i frågor kring kost och hälsa. Igår var jag på Aftonbladets löpsedel, med en något ‘felvinklad’ rubrik. Så är det ibland i media.

    En av era profiler på bl.a. nyhetsmorgon, Paolo Roberto, la igår ut den bilden från löpsedeln på sitt instagramkonto. Jag fick ett antal mail från läsare om inlägget. Jag bemötte hans inlägg i hans instagramfeed. Därefter svarade han genom att både kränka och göra personangrepp. Flera av läsarna hängde på detta.

    Då jag jobbar med barn och har tonåringar själv så lägger jag stor vikt på hur vi behandlar varandra och inte minst hur man ska och får uttrycka sig i sociala medier. Paolo har många som följer honom, är med i TV som än profil och förebild för bl.a. tonåringar. Med tanke på det så beter han sig högt olämplig i sociala medier. Som profil har man ett ansvar.

    Jag kommer driva denna fråga. Jag tycker det är mycket sorgligt att han har den plats han har i er TV kanal! Mobbning, kränkningar och personangrepp är det ingen som accepterar. Och en person som lutar sig bakom ett sådant beteende bör ej lyftas fram som något annat. Jag hoppas att ni ej blundar för vad ni representerar.

    Jag bifogar bild på hans kränkning!

    Mvh Monique Forslund
    Författare till bla. Barnmatsboken.
    Här kommer länken.
    http://www.lifezone.se/mitt-mote-med/oppet-brev-till-tv-4/

  21. Reefer
    Du ska absolut tipsa AB och Expressen om det här. Att offentligt kalla någon för "charlatan" kan dessutom bli fråga om förtal, något som är straffbelagt enligt 5 kap. 1 § BrB.
    Svar: #22
  22. Monique
    Håller med! Jag har tagit åtgärder... Fel person att ge sig på! Så fortsättning följer...
  23. harald
    "Exempelvis kan man kombinera LCHF och periodisk fasta, vilket är en utmärkt kombination. Jag använder den själv, även om jag inte är ute efter att tappa mer vikt."
    Hur ska man tolka detta?
    Doc var frisk och smal när han började äta LCHF varför då ta till periodisk fasta?

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg