Är du orolig för ditt kolesterol?

Behöver du bry dig om ditt kolesterol? Kan du ha nytta av kolesterolsänkande medicin – eller lär det främst göra skada?

Svaret är: det beror på. Här reder läkaren och forskaren Anders Tengblad ut begreppen. Inklusive vad som är den verkliga orsaken till hjärtsjukdom, samt vad som händer med kolesterolet om man äter lågkolhydratkost.

Ovan kan du se ett par minuter av intervjun. Hela videon på 17 minuter finns att se på medlemssidorna – vilket är gratis att prova på en månad:

Är du orolig för ditt kolesterol?

Nedan hittar du innehållsförteckningen och länkar till mer kunskap om kolesterol och hjärtsjukdom. Vad tycker du om intervjun?

Innehållsförteckning:

   0:30  Vad är kolesterol?
  1:27  “Rörmokar-tänk”
  3:00  Steg 1 – undvik inflammation
  4:35  Vad ska man göra om man är orolig?
  6:00  Statiner
  9:30  Läkemedelsverkets nya riktlinjer
11:00 Höga sockervärden hos patienterna
13:12  Vad händer vid lågkolhydratkost?
15:12  Risk-kalkyler
16:02  Vilken nytta har jag av statiner?




Om videon: Inspelad och publicerad november 2014.
Kamera, klippning, musik, animationer: Simon Victor.
Ljud, ljus, intervjuare: Andreas Eenfeldt.

Se hela intervjun

Mer

lundelllundell

 
Borde du äta kolesterolmedicin?

Snabbkurs i kolesterol

Mer inspiration i videoform

tengbladkurs6

Westman5VM-600

Mary VernonMark Sisson

Stephen PhinneyMartina Johansson

 

6 kommentarer

  1. Sven Arne
    Ibland förstår jag inte varför de projekt för Cancer- och Allergifonden som Senior Professor Göran Petersson gjort inte verkar ha nått fram…

    ”OMEGA-3 livsviktigt men missförstått. Biokemi – Behov – Bluffar”

    Länkar: http://publications.lib.chalmers.se/records/fulltext/212028/local_212...

    http://publications.lib.chalmers.se/records/fulltext/local_145673.pdf

    Läs och bilda er egen uppfattning…

    Bland annat skriver GP om detta:

    ”Blodfetter: Gamla myter om faror med mättat fett och kolesterol är grunden för mixen av fetter i Becel. Detta förklarar att just Becel med användning av reklam och sponsring fortfarande påstår att fleromättade fröfetter är bra för hjärthälsan.”

    ”Folkhälsa: Minimering av fleromättade fröfetter parallellt med optimal tillgång särskilt på EPA är centrala faktorer för att förebygga ateroskleros. Ett optimalt direkt intag av DHA framstår alltmer som en grund för mentala funktioner och som skydd mot många neurologiska störningar inklusive demens.”

    Man misstänker att livsmedelsindustrin med hjälp av sina lobbyister och kapital kör över forskare inom Kemi och Bioteknik…

    mLCHFh Hanveden B-) .

  2. Sven Arne
    Det här skriver Senior Professor Göran Petersson om detta...
    Statiner: En utbredd farlig missuppfattning har länge varit att ateroskleros kan motverkas genom sänkning av blodets halter av kolesterol och LDL. För detta används statiner som blockerar biosyntesen av kolesterol. Statiner motverkar inte bara kroppens naturliga reglering av kolesterol och blodfetter utan även biosyntesen av steroidhormoner och Q10. Detta leder till många biverkningar.

    Kolhydrater: Neddragning på snabba kolhydrater med högt GI är ett viktigt sätt att förebygga ateroskleros. Medicinskt är hög blodglukosnivå en varningssignal. Diabetiker med förhöjda värden på blodsocker behöver särskilt väl genomtänkta restriktioner för kostens kolhydrater.

    Kostfetter: Officiellt har härdade fetter med transfetter fått större utrymme som hälsohot än fleromättat fett trots oklarare orsakssamband. Intagen av transfetter är nu låga men var mycket höga via margarin för tjugo år sedan. I nuläget är en neddragning av vegetabiliska fleromättade fetter ytterst angelägen. Mjölkfetter ersätter då hälsoriktigt och fiskfetter ger ett nödvändigt komplement.

    mLCHFh Hanveden B-) .

  3. Rolf Löfgren
    Senior Professor Göran Petersson har skrivit många intressanta rapporter.
    Den här listan leder till respektive rapport, som kan läsas i fulltext. Väl använd tid att läsa in sig på.

    https://www.chalmers.se/chem/SV/amnesomraden/kemisk-miljovetenskap/pe...

  4. Irene
    Vågar inte ens testa mitt värde på vårdcentralen!
  5. us
    Angående statiner.

    "Doctor says that statins may be the cause of the current heart failure and atherosclerosis epidemic"

    http://healthydietsandscience.blogspot.se/2015/02/doctor-says-that-st...
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25655639

  6. Ulrica
    Hej..

    Jag ska säker snart på hälsokontroll för jag blir 40 i år. Men jag vill kolla på snabbkurs om kolestrol via video här men ni har inget texter eftersom jag är döv. Fixa det gärna snart!!

up

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av