Kommentarer till Apoteket lurar feta att äta Modifast-godis

Av: Lars Persson

Lars Persson — Fri, 04 May 2012 13:49:33 +0000

"Jag mår jättebra utan motion idag, tack vare LCHF." - inlägg 62 av "Tant Grön"

ha ha ha, vilket fullständigt nonsens och trams. Du får känna att du mår hur bra som helst, faktum kvarstår: vi människor är biomekaniskt byggda för att vara fysiskt aktiva, precis som att vi inte är byggda för att smälla i oss massa skräpmat med socker och kolhydrater. (och nej en promenad är inte motion).

Varför utesluta motion bara för att du äter LCHF? En låg vikt är i sig vare sig en intäkt för eller en garanti för att din kropp är frisk och kommer att förbli så. Direkt skrämmande om LCHF:are sitter hemma och smäller i sig smör, grädde och kött UTAN att motionera ordentligt och tror att deras kroppar kommer hålla sig friska.

Ja, överviktiga har svårt att röra på sig. Själva poängen är ju att man ska förhindra att folk överhuvudtaget blir överviktiga. MEN, när man väl har gjort det betyder det ju inte att man kan lägga av och motionera. Motion och träning är något man ska hålla på med hela livet. Från barndom till ålderdom. Ja, precis som att man ska ha en bra kost igenom hela livet.

Av: Anita

Anita — Thu, 03 May 2012 09:46:43 +0000

#Eva 75. Intressant (lurendrejeri?) är att modifast chokladpudding innehåller mer kalorier och socker än vanlig chokladpuddig!....betydligt billigare också att tillverka den själv om man nu föredrar sån mat....:)

Av: Sarad

Sarad — Thu, 03 May 2012 08:31:26 +0000

Ett tips, Eva, är ju att prova vanlig mat, såsom kött, fisk, ägg, grönsaker. Det är godare OCH man blir mätt, samt slipper det sötsliskiga sockret.

Av: Eva

Eva — Thu, 03 May 2012 08:17:44 +0000

Jag kör med modifast pudding chokladsmak. Jag tycker den är god smakar som vanlig chokladpudding men grejen är jag tillagar den som pudding men äter den innan den stelnad för tycker den smakar bäst då, men det är vad jag gillar. Har inte smakat modifast vanilj men är nyfiken om den är lika god. Har förut prövat nutrilett med det smakade så illa så gick inte äta. Modifast chokladbiten ser läcker ut ..

Av: Boman

Boman — Tue, 06 Mar 2012 15:46:41 +0000

Den bästa metoden för att slippa sådant som lurendrejeri Modifast är att läsa, läsa och läsa igen på innehållsdeklarationer. Det är skrivet med smått så ta med förstoringsglas.
Socker är beroendeframkallande, då kan man sälja mer.

Av: Lisbeth Candow

Lisbeth Candow — Wed, 30 Nov 2011 09:54:11 +0000

Problemet med bantningsprodukter som Modifast och dess höga innehåll av socker är ju triggning av insulin! Risken för insulinresistens och diabetes typ 2 är överhängande. Är dessutom andelen fruktos av totala sockermängden hög föreligger risk för högt LDL-kolesterol och triglycerider i blodet med åtföljande medicinering och de problem den medför. Ät riktig mat på bestämda tider och reducera mängden potatis, pasta, bröd och ris till 0 eller till en liten tillbehörsmängd på tallriken om du klarar det. Ät fisk, kyckling, kött, ägg, grönsaker, smör, grädde och ekol. kallpressad kokosolja. Drick vanligt kranvatten. Vardagsmotionera genom att gå dit du ska istället för att ta bilen, gå i trappor, dansa, stå i bussen istället för att sitta etc. Då fixar du både vikt och hälsa.

Av: Goran van Den Buske

Goran van Den Buske — Thu, 09 Dec 2010 13:25:11 +0000

Inger#70: Förstår lite din frustration. Hade förstått den ännu bättre om LCHF var komersiellt och det kostade tusenlappar att bli frisk och minska i vikt. Än så länge har ingen hittat lämplig marknadsföringstrategi för att tjäna grova pengar på dessa kostråd. Men det lär komma. Då kan det kanske bli mer berättigat med svidande kritik. Så tillsvidare får man stå ut den, i dina ögon, så föraktfulla, "Halleluleja-kören" Din Kritik hade också varit lite mer verkningsfull om vi varit en homogen grupp. Vi är bara en brokig samling som unisont råkat upptäcka att vi blir friska och smala om vi struntar i vad livsmedelreklamen, bantningsmånglare och vad de etablerade experterna råder. Vilket av "en ren händelse" råkar sammanträffa.

Av: Therese (Kloka Kostbloggen)

Therese (Kloka Kostbloggen) — Thu, 09 Dec 2010 12:27:30 +0000

#70 Inger,
Jag håller med dig om att det är närmast omöjligt att försöka övertala människor att välja det ena eller andra. Vi måste få göra våra egna val. Men det som jag tror slår igenom på detta och andra LCHF-forum är viljan att sätta hälsan i första rummet. Vikten kommer så att säga på köpet. Metoder som enbart syftar till viktminskning (piller, pulver...) tar inte hänsyn till långsiktig hälsa, snarare tvärtom. Vissa LCHF-förespråkare är säkert allmänt stridslystna och går på frälsarstråt, men det kan också vara själva omtanken som gör vissa mer eller mindre övertalningsbenägna...

Av: Inger

Inger — Thu, 09 Dec 2010 12:16:49 +0000

Håller med Frossan, varför går det inte bara att acceptera att alla inte kan köra samma utan det ska alltid försökas övertalas! LCHF-anhängare tycker jag oftast kör sin "halleluja-stil" för att få andra att inse att det bara finns ett sätt, har aldrig varit med om att en viktväktare agerat likadant tex! Om man nu tycker att Cambridge, Nutrilett osv funkar så är det väl inte helt fel eller? Huvudsaken är väl att man går ner i vikt och trivs med metoden man valt??
Är det nu så att ni vill att hela Sverige ska äta LCHF så kommer här ett hett tips - sluta med "halleluja-stilen" för det gör oss andra bara mer anti!

Av: Goran van Den Buske

Goran van Den Buske — Tue, 07 Dec 2010 21:50:43 +0000

Frossan: Inte direkt skeptisk till att andra bantningsmetoder/produkter skulle fungera. Bara till ökade återfallrisker och ohälsosamma jojo-effekter. Tror inte på tillfälliga dieter och allehanda kurer. Där ofta producenterna sitter som enda vinnare. I slutändan.