American Diabetes Association: Har du diabetes? Ta en brownie!

brownie-1200x819

Det här måste man läsa för att kunna tro på. Vad svarar man någon som nyligen diagnosticerats med typ 2-diabetes och undrar vad man kan äta?

The New York Times frågar dr Maggie Powers, ordförande för sjukvård och utbildning hos American Diabetes Association (ADA). Så här svarar hon:

NYT: Ask Well: Eating With Diabetes

”Det handlar om att ge och ta”, sa dr Powers. ”Om någon vill ha [sockersötad] läsk, uppmuntrar vi inte det, eftersom en liten mängd ger dig mycket kolhydrater.” Men, hon sa, –”Om du säger att du måste äta en brownie varje söndag innan läggdags, säger jag, ”Du har vanligen ett mellanmål med 30 g kolhydrater, så som ett stort äpple eller en banan; du kan ta en brownie istället.”

Du har diabetes och du vill ha en brownie vid läggdags? Visst, ta en brownie!

??

Dags att se verkligheten

Folk kan förstås äta vad de vill. Men de förtjänar professionella råd som fungerar. De förtjänar sanningen. Och sanningen är att brownies som mellanmål innan läggdags är en total katastrof för en typ 2-diabetiker.

Personen med typ 2-diabetes frågade om hon/han nånsin skulle äta en bra måltid igen. Svaret är JA. Ät fantastiskt god mat varje dag,  Inget vägande, inget räknande. Ät hur mycket du vill tills du är nöjd.

Det är fortfarande möjligt att reversera typ 2-diabetes med LCHF och, om det behövs, periodisk fasta.

Men sanningen är att varje brownie flyttar nålen i den andra riktningen. Mot viktuppgång, högre blodsocker, fler mediciner, mer sjukdom. ADA borde veta det, och ADA borde säga sanningen till folk med diabetes.

Mer

Så botar du typ 2-diabetes

FungWortman

brennerfung

my big fat dietHur du blir friskare från diabetes

 

2 kommentarer

  1. Tina
    FULLSTÄNDIGT HORRIBELT :O
  2. Tor H
    Diabetesforeningen vil ikke ha friske medlemmer, og de som er blitt friske trenger ikke å være medlem i diabetesforeningen.
    Bedre å gi medlemmene sine slike råd, da fortsetter de å være medlem 🙂
up

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av