TV4 granskar vårens LCHF-böcker

Alexandra%20Zazzi%20botaniserar%20i%20nya%20LCHF-b%C3%B6ckerna

Härom dagen granskade Malou och kocken Alexandra Zazzi vårens flod av LCHF-böcker i TV4. Mindre ”militanta” än tidigare blev omdömet och det påstås att LCHF knappt innehöll en enda grönsak förr.

Att LCHF skulle ha varit grönsaksfritt förr var en nyhet för mig. Som vanligt handlar det nog om förutfattade meningar som går upp i rök. Det är bra att LCHF-kokböcker känns allt normalare trots samma innehåll som förr.

Inslaget tar också upp tanken att äta efter sin blodgrupp. Såvitt jag vet kan man då precis lika gärna äta utifrån sitt horoskop.

52 kommentarer

Dags för CrossFit

Ett CrossFit-gym har just öppnat i Karlstad. Det är funktionell, intensiv och varierad träning med rötterna sammankopplade med den amerikanska Paleo-rörelsen. Typ varannan person på AHS-konferensen i Los Angeles nyligen var ett ungt, senigt muskulöst crossfit-tränande paleo-ätande fysiskt praktexemplar.

Själv har jag efter snart fem månader som pappa försoffats rejält. Igår var det dags att göra något åt saken, jag och Monique Forslund körde ett CrossFit-pass och det blir nog fler:

Läs Moniques rapport

39 kommentarer

LCHF-hylla på Coop Forum

Här är en bild från Coop Forum i Umeå nyligen som höll på att bygga om. Som synes kommer de att ha en egen hylla för LCHF-produkter. Detta utöver kött- och fiskdisken, grönsaksavdelningen, mejerihyllan och så vidare.

Tidigare: LCHF-hylla på ICA Supermarket

Tack till Ulla J för bilden.

67 kommentarer

Vill du ha en LCHF-knapp?

Noterade någon den LCHF-knapp som Mats Wiman hade på sig i SVT Debatt förra veckan? Han kan skicka en sådan till dig för självkostnadspris (20:- inkl porto):

Mats Wimans blogg: LCHF-knappar

Lysande idé eller läskiga sektvibbar? Där lär meningarna gå isär. Men enligt Wiman får den många nyfikna att börja prata med honom.

114 kommentarer

Alec Baldwin före och efter sockerstoppet

Före och efter

Skådisen Alec Baldwin har tydligen gått ner 14 kilo på senare tid. Metoden? Lite mer träning, men den största förändringen var tydligen att sluta med socker. Om vi ska tro på citaten i skvallerpressen:

Aftonbladet: ”30 rock”-skådisen rasade i vikt

Baldwin är långt ifrån ensam, här är en ytterligare ny artikel:

Expressen: Kändisarna som ratar kolhydrater

48 kommentarer

Gratis föreläsning i Charlottenberg ikväll

Ikväll kl 18-20 håller jag en föreläsning på biblioteket i Charlottenberg. Nära norska gränsen. Långt att åka för de flesta alltså, men om du bor i närheten kanske du vill titta förbi? Inträdet är trevligt nog 0 kronor. Kom i god tid för det sägs att det kan bli fullt.

Kommande föreläsningar.

14 kommentarer

Vilka är bålgetingarna i debatten?

Jag fick tips om ännu en dietistblogg där heta känslor om LCHF ventileras. Personer som ätit sig smalare och friskare med LCHF liknas vid extremt argsinta och ilskna bålgetingar. Dessutom kallas de sektmedlemmar, troll, nyfrälsta, konspirationsteoretiker och jämförs med scientologer.

Ironin är inte att leka med och ett mönster börjar framträda efter debatten i SVT nyligen. Där fick vi dessutom höra hur socialt avvikande vi är.

Vilka beter sig egentligen (förståeligt kanhända) som bålgetingar vars bo har blivit stört?

Stinas lilla gröna: Bålgetingarna

181 kommentarer

Allt färre brödätare i Sverige

De tre procenten fortsätter att göra skillnad, trots herr Grööns lobbande:

Swedish and Danish bread sales hit by changing consumer habits, says analyst

50 kommentarer

Baconnaise

Läsaren Michael tipsar mig om ovanstående ”baconpålägg” som finns på Teknikmagasinet (av alla ställen). Tydligen smakade det varken bacon eller majonäs.

Finns det någon bacon i burken tror du? Läs vidare →

65 kommentarer

Sista chansen att vinna årets hälsoböcker

Idag är sista chansen att vara med i utlottningen av fyra av årets hetaste hälsoböcker, Zytomierskas LCHF-bok, Paulúns LCHQ, Skaldemans nya fina LCHF-kokbok och ett signerat ex av Matrevolutionen.

Böckerna lottas ut till fyra personer som antingen prenumererar på Kostdoktorns nyhetsbrev (gratis) eller är fans på Facebook (gratis). Är du med i båda har du dubbla chanser.

Var med i Facebook-utlottningen genom att klicka på ”Gilla”:

Anmäl dig till nyhetsbrevet här:

21 kommentarer